2013年6月5日 星期三

小日子。20130605 通心粉沙拉

盛暑酷夏別說小孩, 連大人胃口都不佳..


今天早餐就準備了這道新菜色-通心粉沙拉...


作法相當簡單....


水煮蛋/ 水煮鮪魚/ 薯泥 再加上三色蔬菜(今天只加了紅蘿蔔)


加上沙拉醬. 少許玫瑰鹽與黑胡椒粉做成綜合沙拉...


(我覺得我料整個太多,沒辦法, 剛好冰箱現在材料全都有...


  就全部攪和一起了....)


通心粉煮熟過冰水後...


再與綜合沙拉攪拌均勻………


如此,,通心粉沙拉完成~~~


真的很簡單吧....


 


炎熱夏天的早晨,


可以吃到這樣清爽開胃早餐..


不要說二個小子...


連媽媽說我吃完都覺得一早心情都飛揚起來了哩!!!!


新菜色 通心粉沙拉


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