瑜珈日記(二)

好的..

很快地…

即將邁入第十堂課~~

同時..

肯定地…

熱度仍處於最高點~~

 

老師上課沒有詳細地說明每一動作的名稱…

所以也沒法巨體地了解自己那個動作做得好，那個動作待加強…

 

但，明顯地…

柔軟度增加了~

肌力加強了~

當然，肚子的那攤肥肉也縮小了~~

(我，甚至感覺臉上的斑都變淡了!!! 這，真的太自我感覺良好了吧!!)

 

很好..

就繼續朝無齡魔法女的路前進吧!!!!

 

 

是說..

加上可可的幼兒瑜珈...

我們一家都將邁向瑜珈之路嗎???

 

(羅比..加油啦!!!)

 

 

樹式,是可可教馬麻做的喔!!